Дружковка на ладонях
  • О проекте
  • Реклама
  • Обратная связь
  • ru
    ua
Войти или Зарегистрироваться
Дружковка на ладонях
Меню
  • Новости
    • Медицина
    • Официально
    • ЖКХ
    • Культура
    • Украина, мир
    • Спорт
    • Криминал
    • Происшествия
    • Образование
    • Бизнес
    • Медиа
    • Народная новость
    • Налоговая информирует
    • Центр занятости информирует
  • Фотоконкурс
  • Объявления
  • Новости Донбасса
  • Блоги
  • Справочник предприятий
Главная » Новости » Спорт » Дружковка представлена на Олимпиаде в Токио

Дружковка представлена на Олимпиаде в Токио

16:12 20 Июль 2021
16482
Спорт Новости Украины
Дружковка представлена на Олимпиаде в Токио

Уже в ближайшую пятницу, 23 июля, в Токио стартуют XXXII летние Олимпийские игры. Впервые в истории на Олимпиаде выступит спортсменка из Дружковки Виктория Калюжная, которая примет участие в марафоне.

Дружковчанка Виктория, которая сейчас проживает в Днепре, рассказывает:

- Виктория, как получилось, что уроженка Днепропетровской области будет представлять Дружковку на Олимпийских играх?

- Детство я провела в поселке Мелиоративное Новомосковского района Днепропетровской области. Где-то в классе пятом к нам на занятия пришел тренер по легкой атлетике и пригласил попробовать свои силы. Мы с подружками решили сходить, чтобы, как говорится, «убить время». Тем более, что в поселке развлечений было мало и на тренировку пришло много девочек. Из них в легкой атлетике осталась только я. После этого закрутилось и вот уже много лет я в профессиональном спорте. После окончания школы я поступила в Высшее училище физической культуры в Днепре, а потом в институт физкультуры. За время занятий спортом для меня лучший результат – бронза Чемпионата Европы в 2015 году среди молодежи, на котором я установила рекорд Украины. В 2017 году я перешла выступать за Донецкую область и со временем нам дали квартиру в Дружковке (Жилье было приобретено на условиях софинансирования областного и городского бюджетов. - Прим. редакции). Я очень люблю Донецкий регион, здесь много помогают спортсменам, постепенно создаются условия для тренировок.

- Несмотря на это в Дружковке стадион фактически в полуразрушенном состоянии. Где вы тренируетесь?

- В моем виде спорта не нужны особые условия для тренировок. Марафонцы бегают по шоссе, по полю. При этом я часто выезжаю на тренировочные сборы, часто бываю в горах. Вот перед Олимпиадой ездила в Киргизию.

- Почему туда?

- Страна расположена в горах на высоте 1600 метров над уровнем моря и для марафона это лучшие условия, чтобы заложить физическую форму. К тому же природные условия в Киргизии схожи с теми, которые нас ждут в Японии. Там ничего не отвлекает и ты сосредоточен на тренировках и восстановлении.

- В интервью вы говорили, что ваша любимая дистанция это марафон (42 км 195 метров). С чем связан ваш выбор, ведь это очень сложно физически и организм человека не рассчитан на прохождение такого расстояния?

- Если честно, то я и сама иногда задумываюсь, зачем я пробегаю 42 километра (смеется). Наверное, это связано с тем, что у меня хорошая выносливость и есть природные данные к этому, а вот на короткой дистанции не всегда хватает скорости. Если я отобралась на Олимпийские игры именно как марафонец, значит, не зря эти годы занималась именно этим.

- Отбор на Олимпиаду вы прошли, когда заняли второе место на марафоне в Польше в апреле текущего года и это был ваш первый старт после травмы.

- У меня действительно была травма коленного сустава и я не принимала участия в соревнованиях больше года. Реабилитация заняла два месяца, и я с нуля восстанавливала форму – как будто только пришла в спорт. Все давалось очень тяжело. К польскому марафону я оказалась хорошо подготовлена и заняла второе место. Меня поддерживали очень много людей, за что им огромное спасибо.


- Как проходит тренировочный день спортсмена, который принимает участие в Олимпиаде?

- У нас не самые веселые тренировочные будни. Сейчас лето, жарко и приходится просыпаться пораньше. Пока солнце высоко не поднялось, иду на тренировку. После этого завтрак, дневной сон и вечерние занятия. Вечером – встреча с друзьями, прогулки или смотрю фильм с мужем.

- Чем отличается рацион питания спортсмена от обычного человека?

- Все очень индивидуально. Я стараюсь следить за питанием и практически не пью газированную воду, хотя от нее очень сложно отказаться. Ближе к старту полностью исключаю мало-мальски вредные продукты, чтобы ничего во время забега не мешало. Мы часто живем на тренировочных базах, где нам готовят здоровую пищу – это овощи, вареное и тушеное мясо. Из-за того, что я бегаю очень много и на это уходит много сил, то кушаю хорошо.

- Как проходит сам марафон? Учитывая, что забег длится более двух часов, вы пьете воду, подкрепляетесь?

- Через каждые четыре-пять километров есть специальные зоны с водой и энергетическими добавками. Во время забега происходит истощение организма и его необходимо поддерживать. На любительских марафонах разрешено есть фрукты, батончики.

- Как вы восстанавливаетесь после марафона?

- Это самое сложное. 2021 был очень тяжелый год из-за пандемии, постоянных переносов стартов, то меня не брали в число участников. Мы не могли целенаправленно готовиться к определенной дате. Когда завершился марафон в Польше, то я обрадовалась, что все позади, и я пробежала. После забега есть вообще не хочется и я сутки ничего не ела – не хотелось. Жутко болели ноги, пальцы были в синяках и мозолях, даже трудно было ходить. Через неделю проходишь реабилитацию – массаж, бассейн, баня и снова начинаешь подготовку к следующему забегу.


Помог коронавирус

- Какая сейчас обстановка в лагере сборной Украины?

- Часть спортсменов уже улетели в Токио, часть, у которых выступления будут позже, остались в Украине на тренировочной базе под Киевом. Марафонцы будут бежать последними перед закрытием игры, и в Японию мы улетаем 4 августа. Это связано с тем, чтобы не было акклиматизации. Перед отлетом ребят мы много общались и у всех прекрасное настроение. Мы настроены на максимальный результат и все готовы выложиться на 100%. Перед отлетом основной группы спортсменов прошли проводы команды в Киеве, но я не была на мероприятии, поскольку проходила тренировочный сбор в Киргизии.

- Олимпийские игры должны были проходить в 2020-м, но их перенесли на один год из-за коронавируса. Если бы не перенос, вы бы смогли квалифицироваться на игры?

- Если бы не COVID-19, то я бы не попала на Олимпиаду. В мае прошлого года я сделала операцию и, естественно, в играх бы участия не приняла. Я даже шучу, что коронавирус это очень плохо, но мне это сыграло на руку и я успела восстановиться и запрыгнула в последний вагон. Не было бы счастья…

- Однако пандемия продолжается и на трибунах практически не будет зрителей. Как это повлияет на спортсменов?

- За время карантина спортсмены привыкли к такой атмосфере и это не должно сказаться на результатах. Конечно, когда полные трибуны, то это здорово – болельщики заводят. У нас на марафоне немного по другому. Мы бежим по шоссе и люди все равно есть на обочине. Те же случайные прохожие, члены команды. У нас на трассе чуть проще, а тем, кто на стадионе, хотелось бы побольше зрителей.

- Накануне Олимпиады из-за допинга дисквалифицировали одного из лидеров украинской сборной гимнаста Олега Верняева, который претендовал на медали. Как к этому отнеслись в команде?

- Это очень грустная новость, поскольку Олег очень сильный спортсмен и мог привезти медаль. Многие очень расстроились, особенно его партнеры по гимнастике. Я стараюсь находиться вне суеты и меньше стараюсь читать новостей – тренируюсь и отдыхаю, отдыхаю и тренируюсь. Пытаюсь отключиться от негатива.

- Какой результат на играх для вас будет оптимальным?

- Я не могу сказать, что настраиваюсь на какой-то определенный результат. Тем более, что у нас большая конкуренция. Главные конкуренты традиционно девушки из Кении, Эфиопии и других африканских стран. У них другая структура мышц и конкурировать с ними очень сложно. К тому же в Японии сейчас жара. Я никогда не загадываю перед соревнованиями. Марафон – это очень сложный вид спорта.

Антон Зайцев, dnl.dn.ua





Читайте все новости в:

Комментарии

Комментировать

Добавить файлы
    Добавить файл
    Пользователям запрещена вставка ссылок.
    Отправить
    Первая полоса
    На Донеччині назвали громади, у яких не буде опалення
    На Донеччині назвали громади, у яких не буде опалення
    Про підготовку до зими в умовах воєнного стану говорили з очільниками громад та керівниками профільних структурних підрозділів ОДА.
    16:23 16 Сентябрь 2025
    264
    ЖКХ
    Мешканка Дружківки - учасниця обласного конкурсу «Жінка Донеччини»
    Мешканка Дружківки - учасниця обласного конкурсу «Жінка Донеччини»
    Анастасія Яремчук – лікарка - радіолог з Донеччини та приватний підприємець, що створила мережу перукарень та кав’ярень під час війни, людина, яка дала отримати нові можливості для людей, які втратили роботу, втратили дім.
    15:17 16 Сентябрь 2025
    371
    Спортсменка з Дружківки – срібна призерка Кубка Європи з карате
    Спортсменка з Дружківки – срібна призерка Кубка Європи з карате
    13–14 вересня у столиці Данії — Копенгагені — відбувся Кубок Європи з карате, де зібралися найсильніші спортсмени континенту. Україну на престижних змаганнях гідно представила представниця клубу «ДОНБАС» Кулакова Софія (місто Дружківка).
    14:00 16 Сентябрь 2025
    117
    Спорт
    Обстріли Дружківки за добу: поранено 11 людей
    Обстріли Дружківки за добу: поранено 11 людей
    За 15 вересня поліція зафіксувала 2 043 ворожих обстріли по лінії фронту та житловому сектору.
    10:36 16 Сентябрь 2025
    623
    Происшествия
    У Дружківці за добу поранено 10 мешканців
    У Дружківці за добу поранено 10 мешканців
    Протягом 14–15 вересня по Дружківській громаді ворог здійснив понад п’ятнадцяти ударів ударними БПЛА та FPV-дронам.
    17:46 15 Сентябрь 2025
    1 158
    Понад 30 000 літрів технічної води підвезли рятувальники мешканцям Донеччини
    Понад 30 000 літрів технічної води підвезли рятувальники мешканцям Донеччини
    Попри щоденні ворожі обстріли та постійну небезпеку, рятувальники ДСНС продовжують виконувати свій обов’язок — надавати допомогу місцевим мешканцям.
    17:30 15 Сентябрь 2025
    135
    ЖКХ
    Червоний Хрест у Дружківці підтримує комунальників та постраждалих мешканців гарячими обідами
    Червоний Хрест у Дружківці підтримує комунальників та постраждалих мешканців гарячими обідами
    Український Червоний Хрест у Дружківці підтримав тих, хто безперервно працює задля безпеки та відновлення нашого міста.
    16:15 15 Сентябрь 2025
    399
    У Дружківку доставили гуманітарну допомогу
    У Дружківку доставили гуманітарну допомогу
    Дружківська міська військова адміністрація разом з БФ «Янголи спасіння», видаватимуть гуманітарну допомогу, надану Всесвітньою Продовольчою Програмою ООН, для пільгових категорій мешканців нашої громади.
    13:05 15 Сентябрь 2025
    202
    У Дружківці ліквідують наслідки ворожих атак
    У Дружківці ліквідують наслідки ворожих атак
    Обстріли громади не припиняються, їхня інтенсивність лише зростає. Під загрозою опиняються люди, їхнє житло та об’єкти цивільної інфраструктури.
    11:28 15 Сентябрь 2025
    710
    У Дружківці БПЛА влучив у багатоповерхівку
    У Дружківці БПЛА влучив у багатоповерхівку
    За 14 вересня поліція зафіксувала 2 704 ворожих удари по лінії фронту та житловому сектору.
    10:18 15 Сентябрь 2025
    860
    Происшествия
    Дружківку атакували КАБ та БПЛА
    Дружківку атакували КАБ та БПЛА
    За 13 вересня поліція зафіксувала 2 346 ворожих ударів по лінії фронту та житловому сектору.
    11:36 14 Сентябрь 2025
    2 305
    Дружківська громада під ударом: поранено двох людей
    Дружківська громада під ударом: поранено двох людей
    За 12 вересня поліція зафіксувала 2 387 ударів по лінії фронту та житловому сектору.
    10:32 13 Сентябрь 2025
    1 654
    Происшествия
    У Дружківці продовжує працювати пункт видачі ліків
    У Дружківці продовжує працювати пункт видачі ліків
    Дружківська міська військова адміністрація повідомляє про роботу гуманітарного пункту видачі ліків.
    17:00 12 Сентябрь 2025
    430
    З Дружківки продовжується евакуація людей похилого віку
    З Дружківки продовжується евакуація людей похилого віку
    Щодня з Дружківської громади вирушають автобуси з людьми поважного віку, яким потрібна безпека та спокій.
    15:00 12 Сентябрь 2025
    1 190
    1
    Дружківські спортсмени взяли участь у турнірі з бадмінтону
    Дружківські спортсмени взяли участь у турнірі з бадмінтону
    Дружній турнір з бадмінтону, приурочений до Дня фізичної культури і спорту України, об’єднав учасників з Дружківської та Краматорської громад у змаганнях, наповнених азартом, підтримкою та щирим захопленням грою.
    14:16 12 Сентябрь 2025
    234
    Спорт
    Добавить предприятие
    Объявления
    Втрата диплома
    Диплом серії Б-І № 673903 дата видачі 25 червня 1981 року Краматорським індустріальним інститутом на ім'я Ткаченко Лідії Олександрівни, вважати недійсним.
    Втрата диплома
    Диплом серії Б-І № 673900 дата видачі 24 червня 1981 року Краматорським індустріальним інститутом на ім'я Петрищева Геннадія Ігнатовича, вважати недійсним.
    Продам будинок
     Продається будинок у пос. Яковлівка. Площа: 89,9 кв.м Тел. 099-620-63-50
    Військові шукають будинок в оренду на тривалий термін
    Порядні військові знімуть будинок на довгий термін у Дружківці. Світло, вода у доступі.
    Тел. 0934319021
    Android Smart TV Box X96Mini 2/16 GB Оригинал Андроид Смарт ТВ
    Android Smart TV Box X96Mini 2/16 GB 7.1.2 Смарт ТБ4k video decoding10/100M Ethernet, 802.11 b/g\n, 2.4G WiFiКомплектність повна – приставка, пульт, блок живлення. кабель HDMI, Посібник користувача. Стан "5" із "5".800.Торг.
    Тел. 0952317028
    Все объявления
    Популярное
    У Дружківці безпілотники пошкодили заклад освіти та адмінбудівлю
    11:13 10 сентября 2025
    2 446
    Дружківку атакували КАБ та БПЛА
    11:36 14 сентября 2025
    2 305
    Дружківська громада під ударом: поранено двох людей
    10:32 13 сентября 2025
    1 653
    1758029076

    Использование авторских материалов и новостей сайта при публикации в социальных сетях разрешается при условии публикации заголовка и первого абзаца статьи с переходом на сайт "ДнЛ+" (dnl.dn.ua). Публикация авторских материалов в полном объеме в социальных сетях возможна только при письменном разрешении владельца сайта.  Для новостных и интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка в первом абзаце на цитируемую статью или новость. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. За содержание комментариев редакция ответственности не несет. 

    Знамя индустрии

    Иа Донбасс

    xsport.ua

    • О проекте
    • Реклама
    • Обратная связь
    • Партнеры
    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.
    © 2025, Дружковка на ладонях - 2009--2025
    Объявления Дружковки
    Добавьте свое объявление бесплатно
    Добавить объявление
    Спасибо, я в курсе
    ВОЙТИ
    Регистрация | Забыли пароль?