Регулярные занятия спортом – это основа здорового образа жизни. И особенно важно помнить об этом в период карантина.

Для того, чтобы показать, что поддерживать себя в хорошей форме можно в любых условиях, хоккейный клуб «Донбасс» еженедельно проводит утренние зарядки.

В эту субботу еще одно такое мероприятие состоялось в Константиновке. Донецкий клуб откликнулся на приглашение жителей дома 53 по улице 6-го Сентября и с радостью провел утреннюю мини-тренировку.

Опытным тренером по физической подготовке вновь стал нападающий хоккейного клуба «Донбасс» Олег Шишлянников. В этот раз ему помогал демонстрировать правильную технику выполнения упражнений игрок «Донбасса 2004» Валерий Раскин.

Хоккеисты показали жителям Константиновки комплекс упражнений, а все поклонники здорового образа жизни смогли выйти на свои балконы и начать утро бодро и спортивно вместе с представителями семикратного чемпиона Украины.

«Практически все время сейчас проводим дома, дети в школу не ходят, поэтому физической активности у нас сейчас мало, - рассказывает местная жительница Анжела. - В прошлые выходные по телевизору увидела, как хоккейный клуб «Донбасс» проводил зарядку в нашем городе, подумала, что это хорошая инициатива и решала оставить заявку. И вот уже в эти выходные ребята приехали к нам. Мы очень рады, ведь это отличное занятие для детей и взрослых».

Напоминаем, что ХК «Донбасс» планирует проведение утренних разминок с участием хоккеистов каждую субботу и воскресенье. Присылайте заявки на проведение зарядки в вашем дворе в Константиновке или Дружковке. Ждем ваших обращений - [email protected].

Донецкий клуб призывает все города Украины присоединиться к флешмобу!

Оставайтесь дома, берегите себя и будьте здоровы!